Hoy traemos a LAP131 a un invitado muy especial para hablar de un elemento fundamental en el rendimiento esgrimístico de cualquier tirador o tiradora.
Hoy hablamos del físico.
¿Cómo trabajarlo durante la temporada?
¿Debe ser un trabajo específico o general?
¿Cuándo es el momento de planificar estas sesiones de físico?
¿Se debe trabajar el físico en grupos de ocio?
Hoy hablamos de todo esto y más con Edu Sánchez, Coach de entrenamiento y nutrición y mecenas de este nuestro podcast 😉
PATROCINADOR
¡Los NEPS siguen con nosotros!, como seguramente siguen en tu punta
¡Gracias NEPS por la confianza!
Y no lo olvidéis: si todavía usáis los tornillos tradicionales, por favor, evolucionad y dejad entrar en vuestra vida algo que la cambiará por completo.
Encontrad la revolución en www.fencingfan.com… o vuestro distribuidor favorito
MECENAS
Y como anunciamos en el episodio, ya tenéis la oportunidad de apoyar Llamada a Pista de una forma diferente.